Program Antidepresiv

program-tratare-depresie-anxietate

Te invit într-o călătorie care ne ajută să ne redescoperim. Ne ajută să regăsim acea parte din noi pe care am crezut-o pierdută, acea parte senină și frumoasă.

Mă numesc Olaru Radian-Alexandru. Sunt Medic rezident Psihiatru în cadrul Institutului de Psihiatrie Socola, Iași și Psihoterapeut Cognitiv-Comportamental, aflat în formare.

Îți propun Programul Antidepresiv ca parte integrantă a tratamentului depresiei, alături de vizita la psiholog / medic psihiatru.

 
Zilnic, timp de 7 zile, primești prin e-mail o tehnică de combatere a depresiei și anxietății. Exercițiile te ghidează pas cu pas spre a-ți regăsi echilibrul și liniștea interioară.

Aceste 7 zile reprezintă “faza de atac”. Apoi continuăm cu modulul “igiena psihică” în care comunicăm săptămânal, timp de 6 luni.

Câteva titluri din cuprins:
cuprins-tehnici-depresie-anxietate

depresie anxietate tratament

Împreună reușim!

Întreg Programul Antidepresiv este și va fi întotdeauna Gratuit. Suplimentar îmi poți scrie la ajutor@depresiaebuna.ro


Să pornim la drum:

 

Program Antidepresiv
4.8 (96.25%) 16 voturi

 

tratament depresie, depresia cauze si simptome, psiholog sau psihiatru,