depresiaEbună – PsihoEducație (TU cu TINE)

Ca sa poti folosi cat mai eficient Grupul depresiaEbuna pe telefon:

1) in Aplicatia Facebook de pe telefon – te duci pe pagina de start a aplicatiei.
2) Sus de tot unde scrie “cautare” scrii: “depresiaEbună – PsihoEducație” si dai cautare.
3) Apesi pe depresiaEbună – PsihoEducație (TU cu TINE).

4) Apoi in dreapta sus de tot ai 3 puncte. Apesi pe ele.
5) Se deschide un meniu unde apesi pe butonul “Fixeaza” ca sa ai Grupul trecut la scurtaturi in cadrul Aplicatiei Facebook.
6) Apoi apesi pe pictograma formata din 9 puncte: “Adauga la ecranul de pornire“.

7) Acum a aparut o iconita pe unul din ecranele telefonului tau. Daca apesi pe ea ajungi direct in Grup.
8) Iesi din Aplicatia Facebook si mergi pe ecranul de start al telefonului si cauta pictograma Grupului depresiaEbuna si apasa pe ea. (daca ai mai multe ecrane de start, cauta pe toate).

8) Odata ajuns in Grup – in stanga sus este un buton “Invatare” (learning) – aici sunt toate Modulele depresiaEbuna, grupate frumos pe categorii.
9) De fiecare data cand ai citit o postare, imediat sub ea ai un buton “Am terminat” sau “Gata“. Astfel, in sectiunea Modulelor, vei avea o evidenta clara ce ai citit si ce nu.

10) Este important sa-ti faci ordine in ceea ce trebuie sa faci. Este important sa ai totul la indemana. Este important sa poti accesa usor ceea ce ai nevoie.
11) Mult succes si spor la treaba!! Impreuna reusim! ☀️